Livre de Pascal de Sutter (psychologue, professeur de sexologie, clinicien et chercheur) et Valérie Doyen (sexologue et professeur). J’ai la chance de les avoir eu tous deux comme professeurs et ce sont des professionnels qualifiés, passionnés par leur métier et d’excellents pédagogues dont je ne peux que saluer le travail!
Ce format de roman sexo-informatif était une découverte pour moi et j’ai adoré! En effet, il s’agit comme son nom l’indique d’un mélange entre le roman = une histoire de fiction avec des aventures et du suspens et les informations sexologiques = des conseils validés scientifiquement, clairs et précis, à la fin de chaque chapitre. Il semblerait qu’il soit plus aisé de retenir et d’assimiler des concepts lorsque ceux-ci sont intégrés dans une histoire.
Résumé
Pascale, l’héroïne, est psychologue au sein de l’armée. Elle est en couple depuis de nombreuses années et la maman de deux enfants de 11 et 8 ans. Elle n’éprouve plus de désir envers son compagnon depuis déjà un certain temps. Ce livre va, du côté sexologique, vous parler du DSH (désir sexuel hypoactif) féminin et vous proposer toutes sortes de solutions concrètes à mettre en place afin de retrouver du désir (d’abord affectif puis sexuel). Comme je l’ai mentionné précédemment, ces conseils vont se retrouver à la fin de chaque chapitre.
Qu’en est-il de l’histoire? Et bien il va arriver beaucoup de choses à Pascale qui va se rendre en mission à l’étranger et qui va être confrontée à des expériences difficiles. Tout cela sur fond de relation de couple en berne et de tentative de compréhension du phénomène. Je ne vais pas vous en dire plus car je n’ai pas du tout envie de vous spoiler 😉
Mon avis
Comme je m’y attendais, il s’agit vraiment d’un excellent livre! Je me suis laissée emporter par l’histoire, j’ai eu les larmes aux yeux, j’ai eu peur, j’ai été soulagée et j’ai ri et souri. Il arrive tant de choses à Pascale! J’ai dévoré ce livre en peu de temps tellement la partie roman m’a plu! Simplement captivant!
Les conseils sexologiques quant à eux sont pertinents, expliqués de manière claire, nette et précise et des exercices concrets sont proposés afin de nous aider à retrouver du désir, étape par étape. Quelques exemples:
- Comment fonctionne le désir et quelles sont les causes de la baisse de celui-ci.
- Comment s’approcher sans se faire fuir (approches directes et indirectes).
- La vie amoureuse et sexuelle pas à pas.
- Les croyances.
- La communication.
- Ouvrir votre boîte à fantasmes.
- Qualité et quantité, un équilibre sexuel à réajuster.
- Les préliminaires dans tous leurs états.
- …
Ce merveilleux outil est à mettre entre toutes les mains et principalement bien entendu entre celles des femmes souffrant d’une baisse de désir sexuel jusqu’à un Désir Sexuel Hypoactif.
Savez vous que “toutes les personnes qui vivent en couple stable vivent un jour où l’autre un problème de désir sexuel” ou encore “qu’une femme sur 2 en couple stable n’éprouve plus de désir”! Or, il a été prouvé que “plus de 80 % des femmes qui lisent un roman sexo-informatif améliorent et enrichissent la qualité de leur vie sexuelle conjugale” . De plus, des études scientifiques ont montré que “lorsqu’une femme qui éprouve peu de désir modifie sa manière de penser la sexualité et d’agir dans son quotidien, son désir sexuel évolue positivement”. Alors qu’attendez vous pour acheter ce livre et pour agir?! Pour votre bien-être personnel et pour celui de votre couple!
Il est évident que les informations présentes ici constituent une base. N’hésitez pas à me contacter et à prendre rendez-vous pour un suivi et des conseils personnalisés.