“Ne dites pas de mal de la masturbation. C’est la manière la plus sûre de faire l’amour avec quelqu’un qu’on aime” . Woody Allen, extrait d’un dialogue du film Annie Hall.
Après un bref cours d’histoire de la masturbation, du péché d’Onan à la révolution sexuelle des années 60 puis, il faut le dire, au libéralisme actuel, cet excellent livre déconstruit les nombreuses idées reçues de type “la masturbation rend sourd” , “se masturber trop diminue la taille du pénis” , “la masturbation entraîne l’éjaculation précoce lors des rapports sexuels” ou encore “si on se masturbe quand on est en couple, cela veut dire qu’on n’est pas épanoui” ,… Pour conclure sur le fait que la masturbation peut devenir “un merveilleux outil d’épanouissement si elle est mise au service du bien-être et d’une recherche de plaisir saine et désirée” .
En effet, la masturbation est un extraordinaire terrain d’entraînement, un outil très utile pour apprendre à se connaître, à contrôler et à maintenir son érection, à gérer notre auto-érotisme = notre capacité à produire une excitation sexuelle par le simple fait de nos pensées, pour explorer ce qui nous excite, ce qui nous stimule, pour (re)découvrir toutes nos zones érogènes afin d’augmenter la palette des sensations et d’obtenir un orgasme aux multiples nuances,…
L’auteur développe ensuite des techniques de masturbation seul, 6 techniques de base et de nombreuses variantes, en jouant sur le rythme, le contact, la dynamique et la pression mais aussi en utilisant du gel voire des objets du quotidien, les exercices de Kegel, la masturbation tantrique,… Sans oublier l’ensemble des zones érogènes du corps (bourses, fesses mais aussi cuisses, pubis,..). Il faut bien entendu être à l’écoute de ses fantaisies/fantasmes lors de la masturbation et oser :-). Tout est dans le titre.
Un chapitre du livre est également dédié à la masturbation en couple (à plusieurs), dans différentes positions, selon certains jeux,… Et n’oubliez pas les sextoys!
Pour conclure et afin de vous laisser quelques surprises lors de la lecture, pour seulement 8 euros et des poussières, osez acheter ce livre qui ne saurait que vous faire du bien. Il est disponible dans votre librairie érotique à Verviers, Sens Dessus Dessous.
Il est évident que les informations présentes ici constituent une base. N’hésitez pas à me contacter et à prendre rendez-vous pour un suivi et des conseils personnalisés.